Les astuces simples

Bonjour,

Je me suis inscrite sur ce forum pour parler des migraines basilaires.
Cela fait déjà un an que j'en souffre mais le diagnostic ne date que d'il y a 4 mois.
En effet, mon état de grossesse a retardé le bon diagnostic car tous les médecins disaient que je faisais de l'hypotension due a la grossesse.

Mon neurologue m'a dit que en soit ce n'est pas grave mais qu'il suffit de trouver le …

Bonjour à toutes et à tous,
Je suis nouvelle sur le forum et je viens chercher de l'aide et des conseils.
Je suis migraineuse depuis fin 2003 et les crises se sont amplifiées : j'en faisais entre 10 et 12 par mois avec du Nocertone en traitement de fond et de l'Almogran comme triptan. Maintenant, je fais une crise par jour et je prends des triptans tous les jours ! Le neurologue qui me suit me …

Bonjour à tous,

Je viens d'être diagnostiquée migraineuse avec des migraines basilaires.
La migraine basilaire se caractérise par des aura de troubles neurologiques (diplopie, vertiges, névralgies diverses,...).
Je fais plusieurs crises par semaine, voire par jour qui m'épuisent depuis septembre. Le neurologue dit que je suis en état de mal migraineux.
Vu le nombre de crises, j'ai un …

Bonjour, je suis une jeune fille de 21 ans ,et je suis contente d'avoir enfin trouvé un forum qui me correspond , cela fait 9 ans que je supporte chaque jours ces douleurs qui me détruise la vie , sa a commencer quand javait 13 ans au début je me disait que ce n'était qu'une douleur passagère et plus les jours passé et plus javait mal , a l'époque j’étaie a l'école est c’était un enfer rester sur …

Bonjour,

Migraineux depuis l'enfance, j'ai essayé de nombreux traitements de fond. Le seul qui semble agir sur moi est le Desernil. Les usagers de ce médicament rencontrent actuellement deux problèmes sérieux:
- le médicament est indisponible depuis la fin de l'été au laboratoire qui le produit (changement de centre de production); la date de remise en production est inconnue.
- l'ANSM a rendu …

Bonjour à tous,

J'ai trouvé sa : http://www.jesigne.fr/reconnaitrelamigrainecommeunemaladie

Il y avait aucun signature j'ai signé et je vous invite a en faire autant Very Happy

Voila

Bonjour,
Migraineuse depuis 20 ans je gère les crises à l'aide d'un triptan et d'un traitement de fond avec un betablocant. Ce qui m'a permis de réduire mes migraines avec aura de 7 à 3 par mois ! Ayant entendu parler de l'auriculothérapie, je cherche un hôpital en région parisienne qui pratiquerait cette medecine douce.
Bonne journée :-)

Bonjour,

Dans le cadre d'un dossier pour le magazine Top Santé je cherche le témoignage d'une personne souffrant de migraines le week-end ou en vacances.

Merci d'avance de votre attention

Cordialement

Aurélia

06 20 51 27 06
04 34 04 18 15

Bonjour,

Pour information./ Je travaille pour les éditions Heures de France qui viennent de publier cette semaine le nouveau livre du Docteur Jean Thomas, à la tête depuis 20 ans d'une équipe pluridisciplinaire spécialisée dans la compréhension et le traitement des migraines.

Cet ouvrage s'intitule "Guérir la migraine sans médicament", il s'agit d'une nouvelle édition, 5 ans après, …

Admin Messages : 8 Date d'inscription : 01/07/2008

1. Le froid :
C'est un bon facteur anti-migraine. Vous pouvez l'utiliser en glissant des glaçons dans un gant de toilette appliqué sur la tempe. Il existe aussi dans le commerce, mais c'est beaucoup plus cher, un bandeau anti-migraine à garder au congélateur et à utiliser en cas de besoin. Le médicament anti-migraine du froid repose sur son action de diminution du calibre des vaisseaux dilatés pendant la migraine.

2. La caféine :
C'est un excellent anti-migraineux. Ainsi, un café rapidement absorbé au début d'une crise peut annihiler celle-ci ou au moins en réduire l'intensité. Il en va de même avec un grand verre de Cola-Cola qui est lui aussi riche en caféine.

3. L'auto-acuponcture :
Il existe un point anti-migraine et anti-stress que l'on peut stimuler soi-même. Il est situé à la jonction dans le creux entre le pouce et l'index. Il suffit de le masser fortement avec le pouce de l'autre main en tournant dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.

4. Le massage de la veine temporale
Souvent dilatée lors de la crise de migraine, son massage permet également d'obtenir un soulagement temporaire.

5. Toujours prendre un anti-nauséeux
Quand on prend son traitement de crise: en facilitant le passage de celui-ci dans l'estomac, il en améliore l'éfficacité.

Messages : 14 Date d'inscription : 10/11/2008

Admin a écrit:: 3. L'auto-acuponcture :
Il existe un point anti-migraine et anti-stress que l'on peut stimuler soi-même. Il est situé à la jonction dans le creux entre le pouce et l'index. Il suffit de le masser fortement avec le pouce de l'autre main en tournant dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.

Bonjour, j'ai lu vos astuces avec intérêt, je les connaissais toutes, sauf celle-ci. J'ai quelques questions:
faut-il appuyer fort?
faut-il faire cela d'abord à une main puis à l'autre?
faut-il masser longtemps?

Merci d'avance de m'éclairer!

Tina

Messages : 2 Date d'inscription : 08/10/2009

Bonsoir,

pour répondre à Tina je confirme que le froid est un excellent moyen permettant de soulager et réduire les effets de la douleur. personnellement, j'utilise une poches de gel qui s'achète en pharmacie j'en ai 3 dans mon congelateur. Quand je suis sous crise vraiment très sévère là j'en prends une je l'enveloppe dans une serviette et je la place entre mon oreiller et du côté où j'ai mal. de plus j'ai en permanence sur moi dans mon sac à main à côté de mon lit dans ma valise une petite pierre de canphre dans une boite en bois ça se vend entre 4 à 10 € indispensable quand je suis au travail.

Messages : 4 Date d'inscription : 31/03/2010

Bonjour,

De nombreux témoignages indiquent que la kinésiologie, approche non médicale, a pu apporter beaucoup de soulagement à des migraineux chroniques.
Pour ma part, ayant consulté quelques fois dans cette discipline, j'en suis vraiment enchanté et je ne pourrais que vous la recommander.

J'avais trouvé d'excellent praticiens, certifiés, en consultant les sites www.kinesiologie.fr et www.syndicat-national-des-kinesiologues.com.

En vous souhaitant, à vous aussi, de retrouver rapidement une vie sans migraines.

Invité

Bonjour,

Concernant le café, j'ai entendu dire qu'il est bon seulement à faible dose... Un café peut être très bon pour éviter ou apaiser une migraine, plusieurs cafés peuvent faire l'effet inverse!

Invité

flora a écrit:: de plus j'ai en permanence sur moi dans mon sac à main à côté de mon lit dans ma valise une petite pierre de canphre dans une boite en bois ça se vend entre 4 à 10 € indispensable quand je suis au travail.

Peux-tu nous dire comment fonctionne le camphre?
Sous quelle forme se présente-t-il, et est-ce que ça te soulages me manière instantanée?
Je suis asse intéressée... On peut trouver ça en pharmacie?

Messages : 2 Date d'inscription : 15/12/2010 Age : 49 Localisation : YVELINES

J AI ACHETé le roller de la gamme puressentiel (pharmacie et para) quand je suis en crise je m'en applique dans la nuque et cervicales et je me masse
je ne vais pas vous mentir et dire que la crise disparait mais cela calme un peu comme le stick de menthol (sensation de frais)

Messages : 4 Date d'inscription : 21/10/2012

Bonjour,
je ne suis que le compagnon de qqu'un qui à vécu, peut-être vaincu, le même enfer!
La solution miracle existe-elle ???
Je viens de le lire ce petit ouvrage et je crois que vous allez vous retrouver dans ce récit:
"Dialogue avec la migraine"
chez http://www.decitre.fr/livres/dialogue-avec-la-migraine-9782756323626.html,
ou http://lnm98.librairienumeriquemonaco.com/l-694.php?ret=aut ou ailleurs.

Bonne lecture,

Cordialement