Proposition de rubrique

Bonjour,

j'ai vu qu'il avait plusieurs rubriques (enfant, astuces...).

Je propose une rubrique "Solutions naturelles". Je pense que cela serait intéressant de dédier une partie du forum à ces méthodes qui ont déjà fait leurs preuves sur de nombreux migraineux, qui en ont témoigné sur l'ancien forum.

Merci par avance...

Bonjour,

Je propose une rubrique "enfant et migraine" ; une rubrique "nouveaux traitements" (on peut toujours réver) ; une rubrique "contacts régionaux" ;
une rubrique "travail et migraine" ; environnement social .
Enfin, on peut créer beaucoup de rubrique afin de se diriger directement vers l'info qui nous intéresse.

Bonne initiative : pour le relookage du forum ! il faut seulement s'y habituer

Bonne journée

Salut Béa,

il y a déjà les rubriques "enfant et migraine" et "centres en régions".

Mais il est bien vrai qu'il va falloir créer de nouvelles rubriques, pour que ce soit plus complet... Une rubrique traitement, comme tu le propose, serait vraiment bien.

Bonjour Laure 13,

je voudrai savoir si tu as vraiment essayé le griffonia et quels sont les avantages et inconvénients
Merci pour ta réponse.
Sylvie du Havre

Bonjour Laure....
J'ai été très déçu par ce changement du forum et la perte de tous les messages!... Il faudra s'y faire!... D'accord pour créer une rubrique "Solutions naturelles"... Je vais l'alimenter en redonnant les messages que j'avais fait sur "la tisane aux cinq plantes".... Pour moi ça marche toujours très bien...
Cordialement Gérard

Salut Sylvie,

en effet je suis actuellement un traitement naturel. Il s'agit du 5HTP qui est une mollécule tirée du griffonia, une plante donc comme tu le sais.

Depuis environ un mois de traitement très nette amélioration des migraines. En fait je crois ne pas avoir pris de triptan du tout depuis le début de mon traitement. Souvent j'ai des débuts de migraine et ça se résorbe tout seul. La douleur s'estompe et disparait sans que j'aie besoin de prendre de médicaments en moins d'une heure.

Au début je trouvais que cela marchait bien sur les mig mais pas sur les "effets secondaires" de la mig. Je n'avais plus mal à la tête, c'est vrai, mais j'avais toujours mes nausées, sautes d'humeur, crises de colère et d'angoisse... En bref j'avais tous les signes de la mig sauf la douleur.
Depuis quelques jours tous ces effets s'estompent au même rythme que la douleur.

Je prends un demi comprimé tous les soirs et pas d'effets secondaires en vue. Ce traitement, entièrement naturel, est donc positif pour ma part.
Espérons que cela dure...

Pour Gérard: la rubrique a été créée. Ouf! A nous de l'alimenter et de la faire vivre!

Courage à tous (pour vos mig et pour comprendre ce forum)!!

Bonjour Laure... j'ai vu que le Forum Solutions Naturelles avait bien été créé..; il faudrait maintenant l'alimenter... j'ai remis mon message sur les plantes dans ce Forum...tu pourrais également mettre ton dernier message sur le Griffonia dans ce Forum... de cette façon les messages traitant de méthodes naturelles pour soigner sa migraine pourront facilement être trouvés par les personnes allant sur le site....Gérard

Bonjour Laure et à vous tous
Merci Laure pour ton message sur le griffonia.
J'en ai assez de prendre du chimique
Actuellement, je suis toujours à 5 jours en moyenne quoique ces deux derniers mois, j'en suis à 8 jours
Au Havre, en magasin bio, le griffonia est à 29.95 € pour 40 cps.
J'ai lu qu'il fallait en prendre pendant un mois puis un mois d'arrêt et ainsi de suite, es-tu au courant
Est-ce que le griffonia agit sur ton poids et ton sommeil
A propos du nouveau forum, je commence à m'y faire mais je préférais l'ancien
Encore merci et tiens-moi au courant pour la suite de ton traitement par le griffonia
Cordialement
Sylvie

Je viens de relire le post de Gérard sur l’explication de Maréchal : Marechal Sérotonine Mécanisme des Triptans.
Il dit bien au début que les essais d’augmenter le taux de Sérotonine « artificiellement »(labo) n’apporte pas de résultat sur nous les migraineux.
Or en prenant du Griffonia (5-HTP) c’est ce que certains de nous faisons.
J’en prends depuis 1 mois ( 50mg matin et soir ).
Il et vrai qu’objectivement à ce jour je ne peux pas dire que cela m’a apporté un mieux sensible.
Car si le mois de septembre est bien meilleur que cet été et autres mois passés de l’année 2008, ce même mois de septembre ainsi qu’octobre et jusqu’à mi-novembre de 2007 furent les mieux de l’année 2007 aussi.
Cet après-midi je vois mon médecin traitant et je vais essayer de lui parlé de cette molécule 5-HTP et voir s’il en a au moins eu des échos ……
Durant cette année j’avais essayé de réduire mon Zomigoro de ¼ environ sans succès véritable surtout qu’ensuite j’avais dû parfois ré associer un AINS 1h à 2h après la prise de mon Triptan pour vraiment casser la douleur (surtout ce mois d’août).

Or hier j’ai tenté avec succès la prise d’un simple Doliprane 1000 pour enrayer une crise bien partie pour me gâcher tout mon dimanche.
Et surprise, il a été aussi efficace qu’un Zomigoro ou Bi-Profenid ou Voltaren-Dolo et ceci avec une action d’efficacité inférieure à 1h ce que même les Triptans et autres AINS n’arrivaient pas à agir avant 2h du moment de leurs prises !!!!!!!!
C’était la première fois que j’essayais de m’attaquer à une migraine avec un simple Doliprane 1000 ( je réserve l’Aspègic 1000 pour mes maux de têtes(toujours associés à mes migraines Chroniques) seulement )
Nouvelle efficacité d’où viens-tu ??? !!!!!!!
Peux-être de cette prise de 5-HTP depuis 1 mois.
Je « pédale dans la choucroute ».
Dois-je continuer ma prise de 5-HTP ou la cesser 1mois (1mois sur 2 seulement comme prescrit) ??
Je vous tiens au courant
Mathant

Bonjour Mathant,

Je me pose des questions vis-à-vios de votre post :

Le doliprane est bien composé à 100% de paracétamol?
Dans ce cas là, je suis bien contente de l'efficacité pour vous du doli.
En quoi le doliprane est différent de l'aspirine/aspégic?
Moi je prends également de l'aspirine en cas de ccq (qui se manifestent généralement pas une grosse fatigue visuelle).
Encore une dernière question : le 5HTP est considéré comme de la phytothérapie ou de l'homéopathie?

Merci pour vos réponses.
Lucie.

Bonjour Mathant et Lulu,

Le doliprane est du paracétamol et s'il est efficace c'est très probablement que la céphalée n'avait pas commencé à dégénérer en migraine. Le Paracétamol est d'une efficacité quasi nulle sur une crise migraineuse, par contre c'est un bon antalgique quand la douleur a une autre origine.
L'Aspirine est efficace sur la crise migraineuse (pas dans 100% des cas, ça se saurait.....) à condition de le prendre à une dose par prise de 1500mg, car 1000mg ne sont pas toujours suffisants. C'est une dose relativement forte, mais avant l'apparition des AINS il était couramment prescrit à la dose de 2000mg trois fois par jour. Il ne faut par contre pas dépasser 2000mg par prise et une dose totele de 6000mg par jour.

Jip

Merci Jip,

En ce qui concerne le biprofénid alors?
Pff, pourtant ça fait un moment que j'en prends, mais je ferais bien de réviser mes bases.
Des fois je ne sais plus!!

Merci d'avance!
Lucie

Oui le Doliprane est du paracétamol, dans mon esprit je le compare à l’aspègic simplement car pour moi ce ne sont que des « petits remèdes » contre un simple mal de tête par exemple (qui font pourtant très très mal bien souvent).
C’est là que l’ancien forum manque, car j’avais expliqué dans le détail mon CV de migraineux à Marechal pour qu’il m’aide.
Disons que depuis 3ans ce qui était un mélange de céphalées et mig chroniques depuis 2001 sont actuellement désignées par le dernier neuro que j’ai vu par : Céphalées Chroniques Quotidiennes permanentes essentiellement au niveau de l’œil gauche.
En gros j’ai en permanence au moins une « gêne » et au plus une vive douleur au niveau de mon œil gauche (pas de problème de vue). Mais lors de mes crises les plus fortes la zone de douleurs s’étend, et même au niveau des sinus cela devient très douloureux ainsi que des tensions au niveau des cervicales (mais jamais de nausées et parfois vomissements comme il y a qqs années). Parfois c’est mon œil droit qui morfle, mais c’est assez rare.
Alors comme tout le monde quand mes migraines n’étaient que trimestrielles puis mensuelles je prenais de l’aspirine ou autres, puis j’en suis venu au Migpriv, et enfin divers Triptans.
Un jour il a fallu que j’associe ces triptans avec une prise d’AINS 1h ou 2h après pour retombé à un niveau faible(je n’ai plus de niveau zéro depuis bien 3ans).
Bref, dans mon cas lors de sevrages aux triptans et AINS(VoltarenDolo ou Bi-profénid) j’ai essayé le Dafalgan codéiné (paracétamol plus codéine) sans aucun succès.
Associé à ces CCQ de l’œil j’ai par-dessus au moins une fois par mois un mal de tête qui s’instaure et la prise d’un Aspègic 1000 me stoppe ce mal de tête sans pour autant agir sur mon fond de CCQ d’œil. Et même il faut que je sois sur que c’ést un mal de tête qui se superpose avant ma prise d’Aspégic sinon ma CCQ empire !!!
Voilà pourquoi la dernière fois j’ai essayé le Doliprane sur une CCQ d’œil gauche bien parti pour que sur le coup des midis j’étais sur de déguster un max. C’était bien sur à un niveau de douleur pas encore intense mais s’aggravant irrémédiablement.
Chacun de nous commence à connaître ses propres crises uniques ou différentes.
J’avais peur de tenter l’Aspègic1000 qui fonctionne très bien encore sur mes maux de tête(je veux garder l’aspirine pour ces douleurs).
Et j’ai tenté le Doliprane sans grande conviction et pourtant cela a fonctionné !!!
Sur le forum vous êtes plusieurs à réduire votre triptan ou même à prendre de l’aspirine pour casser une mig grandissante.
C’est sur que sur une CCQ très douloureuse mon Doliprane n’aurait eu aucun effet.

Nb : Le mot Céphalée veut dire tant de choses comme celui de migraine ils englobent tant de diverses douleurs et autres.
Moi quand je dis que je souffre de céphalées chroniques, soit les gens ne savent pas ce que c’est, soit ils sont sur que ce sont des maux de tête.
Moi j’appèle un mal de tête, un mal de tête point … le mot savant est-il céphalée de tension ???

J'ai vu mon docteur hier après-midi, il me conseille de continuer le griffonia 5-HTP. Mais il n'était pas au courant de son application pour les mig ou céphalées.
Je ne sais pas dans quelle classe le situer ?
Bon courage à vous toutes et tous.

céphalée veut simplement dire "mal de tête", quelle que soit son origine: migraine, céphalée tension, névralgie, gueule de bois etc....

Citation :

"Chacun de nous commence à connaître ses propres crises uniques ou différentes."

Quand tu dis ça, tu as à la fois raison et tort: si je prend mon exemple personnel, alors que je suis "guéri" depuis plus de quinze ans, il m'arrive encore d'avoir mal à la tête comme tout le monde. Malgré tout, si la plupart du temps je n'y fais même pas attention, de temps en temps je me demande si ça n'est pas un début de vraie migraine et je suis obligé de me tester au niveau respiration pour savoir si je peux continuer à ignorer ou si je dois agir. Je te conseille de lire ou relire le post "respiration CO² et migraine" et d'apprendre à te tester aussi.
N'oublie pas non plus que la caractéristique principale de la migraine est que c'est une douleur pulsatile, battante, ou qui le devient ou se majore à l'effort.
La localisation, uni ou bilatérale, associée ou non à des douleurs dans la nuque ou à la base du crâne n'apporte rien au diagnostic de migraine. Certaines céphalées (maux de tête) non migraineuses peuvent avoir le même niveau de douleur qu'une migraine à 80% de son maximum d'intensité.

Jip

Griffonia 5-HTTP suite : En bref après 1 mois de prise matin et soir de 50mg de 5-HTTP (septembre), je n’ai pris que 50mg le matin ce mois-ci. Je n’ai pas réellement senti une différence aussi bien sur mes CCQ d’œil gauche que sur mon humeur ou mon sommeil. Je dirai que comme dans mon message précédent il m’est difficile de conclure positivement ou pas, car comme durant l’année 2007 septembre et octobre sont pour l’instant mes « meilleurs mois de l’année ».
Ces derniers jours mes CQQ sont à nouveau plus marquées mais le changement de temps (humidité et vent) y sont pour beaucoup.
De plus un certain stress s’est instauré depuis qqs jours car lundi je commence un stage de 2 semaines dans les services technique de ma ville qui risque de me confronter encore plus à des facteurs déclenchant.
Mais le problème du « re-travailler » à été ouvert sur un autre post de ce forum où je vais essayer d’expliquer mon cas.
Donc dés lundi je vais repasser à une prise matin et soir de Griffonia et vous tiendrez au courant au mieux.
Bon courage à toutes et tous qui vous accrochez malgré cette « merde » de maladie.

Merci Mathant vous qui prenez du griffonia de nous donner de vos nouvelles ! Pour moi aussi (je n'en prends pas) les crises sont un peu plus présentes sans être toutefois très fortes.... épisode un peu plus difficile qui comme chaque fois laissera place à une accalmie. Vous devez re-travailler dites-vous, essayez de ne pas appréhender....un demi triptan arrivera toujours (avec un antalgique banal au besoin) à juguler un moment difficile. Bon courage

S'il vous plait, vous qui avez essayé le 5-HTP (mollécule tirée du griffonia), o% en êtes-vous après plusieurs mois ? Plus ou moins de migraines constatées, plus ou moins douloureuses ; et les effets secondaires ? Les jours d'"après-migraine" : qu'en est-il ? Je suis intéressée par ce traitement car il fait partie de ce que je n'ai pas encore essayé et je dois voir mon médecin prochainement pour renouveler mon traitement habituel qui ne me fait plus rien, d'ailleurs . Merci de me donner une réponse pour le 5HTP

Je me suis moi aussi demandé si je tentais le Griffonia. Je reviens de la pharmacie, ou j'ai vu un nouveau traitement des labo "boiron" donc médecine "douce", à base de tryptophane + B6, et recommandé pour le stress
Le griffonia contient le 5-HTP... alors pour le stress, ou la migraine ? Même si nous savons bien que les deux se croisent et s'entrainent mutuellement. Mais c'est comme l'oeuf et la poule ! qui est là en 1er !!! Par contre la sérotonine est bien engagé dans les procésus de migraines, soit trop de sérotonine, soit pas assez, me semble-t-il ?
Voici se que j'ai relevé dans wilipeka :
Dans le cerveau, le tryptophane est hydroxylé par une enzyme et transformé en 5-hydroxytryptophane. Ce 5-HTP est décarboxylé (en présence de vitamine B6) pour donner la sérotonine. Des suppléments de tryptophane et de son métabolite le 5-hydroxytryptophane ou 5-HTP favorisent la sécrétion de sérotonine. Plusieurs études ont établi leur intérêt dans le traitement de la dépression.