La chaleur qui soulage

Le jet de la douche (eau chaude) sur les cervicales peut me détendre lors d'une crise prolongée qui endolorie toute cette partie mais rien que l'idée du bruit du sèche cheveux au moment d'une crise me décourage d'essayer...
Par contre, comme vous, effectivement, le trop froid (glaçon) a tendance à me soulager mais de manière trop brève et cela recommence de plus bel donc j'ai abandonné.

Voilà, pour mon expérience...
Bonne journée
Dol

bonjour,

Si je me lave les cheveux à l'eau chaude et que je me les sèche à l'air chaud c'est la migraine assurée. (dilatation de vaisseaux ???)

Je me les lave à l'eau froide et les sèche à la serviette...+ casquette

Philippe

Bonsoir,


Dans mon cas, la seule chaleur qui me soulage est celle de l'eau chaude. Eventuellement un peu d'air chaud soufflé sur mon visage. Pourquoi? Parceque je pense que cela me détend (un bain chaud par exemple), mes cervicales sont moins raides, mon corps se détend ainsi que ma tête, et le mal de tête s'atténue. Par contre, la chaleur de l'air permanente (l'été, une pièce chauffée en hiver) m'est insupportable. Comme l'on dit certaines personnes, cela provoque la dilatation des vaisseaux et entraîne bien souvent un mal de tête. Dans mon cas la chaleur (à petite dose) peut m'aider. En tout cas mon corps est moinns "raide" avec la chaleur, ma nuque aussi, je me détend, le mal passe. Par contre la chaleur d'une pièce surchauffée me provoque de terribles migraines, les vaisseaux des mains gonflés et douloureux, idem pour les pieds, tachycardie, etc.
Dans ton cas la chaleur arrive peut-être à te détendre et à soulager tes maux. Par contre, une trop forte chaleur te provoque-t elle des migraines? Je vois que tu parles d'un côté douloureux du visage ou de la tête. As-tu des maux de tête qui te "paralysent" ou te font mal à une partie/moitié du visage? Comme une sorte de crispation du visage et de la tête? J'ai parfois cela et c'est vrai que l'eau chaude me détend le visage, et j'ai moins l'impression d'une double-face normale/douloureuse, détendue/crispée. As-tu essayé la balnéo ou des soins spéciaux à l'eau chaude?

En ce qui me concerne c'est plutôt le froid qui me soulage en cas de crise, mais j'utilise aussi le chaud pour me détendre les cervicales. Donc généralement pour moi c'est plutot du froid sur le front et une bouillotte sur la nuque/épaule pour me détendre.

pareil que toi "foltif"... du froid sur le front et la chaleur nuque et épaules !!! ce qui, soit dit en passant demande un peu de gymnastique et de ruse pour que tout celà tienne en place

Pareil que toi, la chaleur me soulage durant mes crises. (je suis AVF = Algie Vasculaire de la Face)
J'utilise des poches auto-chauffantes qui produisent de la chaleur durant à peu près 20 minutes.
En voilà un exemple, mais il en existe de toutes tailles et de meilleure qualité que celle-ci :
[flash(600,800)][/flash]

Pour les "recharger", il suffit de les plonger dans de l'eau bouillante durant 15 à 20 minutes, glissée dans un gant de toilette pour les protéger du métal de la casserole.

Je supporte sans problème des températures élevées du coté douloureux alors que je me brulerai de l'autre coté.
Si je suis chez moi, je prends de l'oxygène au masque avec concentrateur en même temps que j'applique la poche de chaleur sur mon arcade ou ma tempe.

Courage à tous