1 moyen d'en finir avec la migraine

Bonjour à tous,

Je vous apporte une bonne nouvelle : je travaille dans la gestion des émotions et j'ai découvert, dans ma pratique, que la plupart des maux et douleurs que nous connaissons peuvent être résolus par la même méthodologie. J'ai eu notamment pour clients des personnes souffrant de migraines, avec d'excellents résultats (apaisement immédiat dans la crise de migraine et espacement considérable des récidives). Je pense aujourd'hui qu'il est possible de résoudre tous ces phénomènes, et finalement assez simplement. Je vous laisse mes coordonnées pour le cas où vous souhaiteriez me contacter directement : Laurence Sémon, 06 80 93 25 85.
Je vous souhaite une bonne réussite dans votre combat pour un mieux-être au quotidien !

pourriez vous en direplus sur votre methode si"efficace"car tous les migraineux qui sonr sur ce forum ont deja essayede tres nombreuses techniques ;et dire aussi ds quelle region vouv vouv trouvez merci

j'ai moi-même longtemps souffert de maux de tête très fréquents et puis j'ai été formée à la gestion du stress par un médecin. en comprenant le fonctionnement de notre organisme, j'ai réussi à résoudre mes maux.
j'ai eu envie de développer cette méthodologie et j'ai accompagné des personnes souffrant de migraines qui fréquentent ce forum. elles m'ont demandé d'y paraître pour faire connaître cette technique à d'autres.
concrètement, la douleur est causée par un conflit intérieur entre deux idées ou deux volontés (par exemple : "j'ai envie de dire ce que je pense" et "je m'interdis de donner mon avis parce que je pense que c'est prétentieux").
la tension créée dans l'esprit génère une tension dans le corps. mon travail consiste à identifier clairement le débat intérieur (qui est plus ou moins conscient) responsable de cette tension. ce premier point procure un apaisement instantané appelé lacher-prise. si cette prise de conscience n'est pas suffisante, j'élabore un plan d'action avec la personne concernée, au terme duquel la douleur disparaît définitivement.
matériellement, je me trouve à bordeaux mais je travaille également par téléphone et par mail tout aussi efficacement.
en fait le résultat est garanti dès lors que l'on est ok pour voir clairement ce qui se joue en soi.
c'est en fait très simple et plein d'espoir pour tous ceux qui souffrent !

Laurence vous allez faire, vous le savez ,beaucoup d'espoir! mais votre démarche a au moins le merite de ne pas provoquer d'accoutumance comme les zomig et peut être de coûter moins cher que les zomig! au fait quel est votre tarif ? vous n'en dites rien...nous attendons des témoignages et des précisions ! les migraineux trop souvent déçus restent prudents!

en ce qui me concerne, je n'ai jamais trop cru au médicament. mais je sais que lorsqu'on souffre, on est près à tout essayer et que l'on est souvent déçu. je pense que ce qu'il faut comprendre, c'est que la douleur est créée par l'organisme lui-même et que son rôle est d'évacuer une tension intérieure. c'est pourquoi je crois qu'on ne peut résoudre les choses qu'en retrouvant cette cause première et en la réglant. mon tarif est de 80€ la séance. une séance dure environ 1h30 parce que je souhaite aller au bout de la démarche en une seule fois pour que le client obtienne directement un soulagement.
au terme de la séance, je remets un compte-rendu sous la forme d'un visuel ainsi qu'un plan d'action permettant à la personne que j'accompagne de continuer seule le travail sur elle- même. le plus souvent c'est suffisant, mais il arrive que des personnes souhaitent revenir, soit parce qu'elles ressentent de faire le même travail à propos d'une autre problématique, soit
parce qu'elles veulent s'assurer qu'elles ont bien tout intégré. j'insiste sur le fait que toute la démarche ne tient qu'à soi, à sa volonté de comprendre et à son engagement d'être sincère avec soi-même. je ne pourrais pas apporter grand chose à une personne qui refuserait dans sa tête cette idée ou qui ne souhaiterait pas être totalement vraie dans la démarche.
par exemple, si quelqu'un se dit "je vais essayer pour voir si ce qu'elle raconte est valable", je pense que je ne pourrais pas faire beaucoup. par contre, si on se dit "c'est vrai que j'ai souvent eu le sentiment que ma douleur était liée à ce que je vivais, ou à un événement particulier, et j'ai vraiment envie de comprendre ce qui se passe", là le résultat est garanti. je crois que c'est à chacun de choisir la solution qui lui va le mieux. je ne voudrais pas créer de faux espoirs,
mais je tiens à affirmer que cette solution est réelle si on souhaite s'y impliquer véritablement.

Mais votre démarche ressemble à celle que j'ai faite en psychothérapie. J'ai effectivement très bien verbalisée des "choses" qui me broyait la tête et les "trippes", vu que la vie ne vous mène pas toujours dans le sens que vous souhaitez... mais une fois tout celà dit et clairement admis, les migraines ne m'ont pas lâchée pour autant !
Connaitres et reconnaitre les contradictions qui encombraient (et encombrent toujours) ma vie n'a pas suffit à neutraliser la douleur ! Celà m'a permis de d'avancer personnellement, c'est tout ! Il faut pour autant continuer d'avancer dans une société (travail, famille) que vous ne pouvez pas envoyer "balader" pour mettre vos envie profondes en accord avec votre vie quotidienne.
Les contradictions font partie intégrante de l'esprit humain, du moins de celui un tant soit peu critique. Sinon on parle de "moutons" !
Les concessions sont la base de la vie en société. Certains d'entre nous l'accepte et le vivent mieux que d'autres, mais tous les "révoltés" ne sont pas migraineux, ou malades. Sont-ils même plus "dépressifs" ?
Vit-on en meilleur santé et plus longtemps, quand tout vous glisse dessus ?

vous avez raison : pour une partie la démarche ressemble à de la psychothérapie, mais il y a une différence fondamentale. d'abord il n'y a aucune analyse de mon côté. il me suffit d'établir avec mon client ce qui est à l'origine de la tension. ensuite il suffit de résoudre cette tension intérieure en modifiant un comportement pour voir l'erreur que nous faisons lorsque nous nous jugeons négativement. par exemple, dans l'hypothèse que j'ai citée plus haut, la personne va progressivement s'autoriser à dire son point de vue, pour constater qu'il n'y a rien de prétentieux à le faire. en changeant son comportement, elle va faire sauter l'interdit qu'elle s'était mis et se sentir incroyablement mieux. c'est pourquoi ma technique est très rapide, il n'y a pas besoin de s'analyser. lorsque ce travail est fait correctement, notre vision des choses se corrige spontanément et notre vie s'embellit parce que notre esprit cesse de ressasser plus ou moins inconsciemment les mêmes choses. l'accord avec soi ne concerne que soi, et pour ce qui est des autres il ne s'agit que de rechercher des solutions pour combiner ses propres choix avec son environnement.
enfin, le sentiment de révolte correspond à une émotion négative (par exemple la colère) dont il est important de se défaire pour se sentir bien. il faut savoir que les émotions négatives sont le signe d'un jugement négatif sur soi, elles n'ont rien à voir en réalité avec les événements extérieurs et ne signifient pas que nous approuvons ou désapprouvont quelque chose.
il existe également des outils pour faire que notre vie aille dans le sens que nous souhaitons vraiment et réussir à exprimer la personne que nous sommes vraiment. je ne crois pas que notre nature soit faite de contradictions. au contraire je crois que notre esprit est limpide jusqu'à ce que nous nous compliquions la vie à force de nous juger nous-même et de refuser de nous écouter profondément. là encore, il est toujours possible d'inverser les choses et d'accéder au bien-être et à la santé. je le constate tous les jours.

Je suis sceptique... Pour ma part j'ai essayé dvpt personnel, puis analyse pendant 7 ans et rien n'y a fait ...

La sophrologie via un kiné peut faire avancer sur le sujet... les 80 euros me semblent exorbitants et si c'est bon pour son cheminement personnel, cela ne fait pas disparaitre les migraines.
Il y a des jours où un migraineux n'est pas en dualité et pourtant, il se tape une migraine !
Cela revient à réduire une fois de plus la migraine comme une maladie psy !
Dol

J'ai participé à ce forum il y a deux ans de ça à peu près car je souffrais moi aussi de migraines depuis 12 ans.
J'avais testé tous les médicaments et j'étais suivie au CHU de Bordeaux ainsi qu'à la clinique des cèdres à Mérignac.
J'ai rencontré Laurence qui m'a expliqué et proposé une séance.
J'étais très sceptique parce que ayant essayé tout un tas de méthodes sans succès comme vous, je ne pouvais pas supposer qu'une telle souffrance physique et morale puisse etre apaisée par une prise de conscience.
J'ai fait cette démarche avec elle et ça m'a guéri.
J'ai compris tellement de choses, j'ai retrouvé l'espoir de vivre normalement et sans souffrance avec mes enfants et le monde qui m'entoure. C'est difficile pour moi d'expliquer ce que j'ai ressenti. J'ai conseillé à Laurence ce forum pour qu'elle vous propose cette méthode et je témoigne de ce que ça m'a apporté. Je suis de tout coeur vous.
amicalement. Sandie

Je reste toujours sceptique...
Par ailleurs je ne trouve pas cela très déontologique pour un praticien de se faire de la publicité sur un forum de discussion!
Emma

Je connais des personnes migraineuses qui ont été guéri en corrigeant leur vue, par quelques séances d’ostéopathie, par arrêt du tabac …
Ils avaient tous en commun que leurs crises étaient dû à un facteur spécifique unique déclenchant (mauvaise vue, traumatisme du corps(ex : coup du lapin), tabac …)
Que pourrait donner votre méthode face à ce genre de migraines ou céphalées déclenchées par des facteurs non psychologiques ???
Face à des personnes souffrant de migraines ou céphalées chroniques et étant en addiction aux Triptans et autres, même si vous arrivez à établir un plan de modification de leurs comportements, ces personnes ne peuvent pas être lâchées comme cela dans la nature sans un programme approprié de sevrage à tous ces médocs.
Nous avons qu’un seul témoignage d’une personne qui se dit ancienne du forum SOS migraine, et encore son témoignage sur son passé de migraineuse ne nous éclaire pas beaucoup.
Je ne veux pas dire que je mets en doute votre méthode de thérapie mais pitié n’affirmait pas qu’elle n’échoue que sur les personnes qui au fond d’eux même ne veulent pas vraiment y croire.
Votre tarif de 80€ n'est pas cher pour une guérison d’une telle maladie ou pour au moins aller bien mieux alors pour ceux qui habitent pas très loin de chez vous je dirai que c’est « tentable ». Mais ne faîte pas n’importe quoi.
Quant à la consultation par téléphone ou mails je trouve cela plus que limite !
Mathant

Je ne sais pas quoi penser de ce genre de thérapies, bien que je soit septique aussi au premier abord. Par contre pour ma part j'ai essayé des thérapies comme le reiki, qui m'ont au début n'étaient pas vraiment dans mes cordes, il faut savoir que le reiki n'est pas donné aussi, je n'ai pas guéri mais j'ai réussi à retrouver une vie correcte et normal comme dans le passé, le reiki à soulager les migraines pour ma part...j'avais trouvé d'autre témoignage sur ce site à l'époque mais sa à changé depuis: migraines
Sinon j'ai également fait du magnétisme, sa marchais pas tout le temps, j'ai vue plusieurs praticien, plus ou moins bon et j'étais plus ou moins réceptive selon la personnes, peut être la confiance, ou plusieurs traitement combiné, je ne serait dire...
Pour revenir au sujet, il fraudais déjà par dire et expliquer en détail votre méthode....le prix donne à réfléchir...

Dommage que je réside loin de Bordeaux car je pense que pour mon cas (ambiguités conscientes et identifiées) j'aurais tenté l'expérience car le prix est correct (même pas 2 boites de ZOMIG!)Merci tout de même Laurence votre démarche peut encore permettre à certains d'espérer !!Cola

Pour répondre un peu à chacun, j'ai des amis médecins, psy, un ami ostéo, avec qui j'échange. Nous avons tous conscience qu'aucune solution n'est meilleure qu'une autre de manière absolue, mais que tout est inter-relié (dans le rapport corps/esprit). Le stress en est la preuve car dans une situation de stress, ce qui est vécu intérieurement déclenche des réactions dans le corps et cause des dysfonctionnements physiques. Je pense pour ma part que c'est à chacun de choisir le type d'accompagnement ou de prise en charge qui lui correspond le mieux.
Pour ma part, mon métier consiste à gérer des émotions et il se trouve que par ce biais, j'ai résolu mon propre problème de migraine et de maux de tête. Ayant constaté cela, j'ai accompagné d'autres personnes migraineuses avec d'excellents résultats. J'ai contacté France Migraine pour en parler et on m'a demandé d'apparaître directement sur le forum (désolée pour la personne qui y voit un problème déontologique).
Avec cette pratique, je suis aujourd'hui convaincue qu'un grand nombre de maladies peuvent être résolues par cette voie (c'est ma conviction personnelle et j'en fais le constat tous les jours avec ceux que j'accompagne). Je ne cherche à convaincre personne. Ma démarche est juste de dire : si cette approche vous parle, sachez que c'est possible. Et je pense qu'il y a vraiment de quoi espérer!
Enfin, je pratique également cette technique par téléphone car tout le monde n'habite pas Bordeaux! Ca fonctionne quand même, dans la mesure où il s'agit de se poser des questions et d'y répondre. J'élabore ensuite des schémas, des comptes-rendus et des plans d'action que j'envoie par mail ou par courrier le cas échéant. La personne valide ou corrige les réponses qu'elle a faites, et nous arrivons au même résultat que si nous nous rencontrions en cabinet. Ce n'est peut-être pas idéal mais ça permet de progresser et pour moi, c'est l'essentiel.

Bjr Laurence, je ne vois pas de réponse depuis 2008, mais je tente le coup tout de même : mon mari souffre d'horribles migraines ophtalmiques : un rien lui déclenche, le soleil, la lumière, le bruit, le stress, bref il ne peut presque plus rien faire. Je tente depuis toutes ces années de trouver une solution : aucun résultat malgré tous les traitements tentés. Actuellement, il est sous Imigrane qu'il prend régulièrement et je pense qu'il y a une sorte d'habitude à ce traitement. J'aimerais vous contacter par tel, car nous sommes trop éloignés géographiquement. Il y a un hic : mon mari ne veut rien entendre : c moi le problème, moi la responsable de ses migraines, moi qui l'énerve, bref il n'a rien et notre vie s'en trouve bousillée : nous sommes 5 à la maison et vivons au rythme de ses souffrances et de ses humeurs. SVP aidez-nous ! pouvez-vous faire quelque chose pour lui, même s'il est sceptique ?

Fabienne

Bonjour Fabienne,

Je ne crois pas qu'il soit possible d'aider quelqu'un contre son gré. Si votre mari est sceptique, c'est qu'il y a une raison valable pour lui de l'être. Si vous souhaitez l'aider, je pense que le meilleur moyen, c'est de lui permettre d'exprimer ses réticences ou ses doutes, de l'entendre, et de l'aider à en analyser les raisons profondes en lui posant des questions. S'il ne le souhaite pas, il me semble qu'on ne peut que respecter son choix, en se disant qu'il y a forcément une raison valable pour lui d'adopter un tel comportement.
Cela étant, la solution dont je vous parle fonctionne réellement. Vous pouvez peut-être simplement lui dire que si un jour il souhaite essayer, il en aura la possibilité. Cette décision lui appartient.
Je vous comprends et je vous souhaite de trouver rapidement la solution, pour vous et votre famille.
Laurence

Bonjour,

Pour information./ Je travaille pour les éditions Heures de France qui viennent de publier cette semaine le nouveau livre du Docteur Jean Thomas, à la tête depuis 20 ans d'une équipe pluridisciplinaire spécialisée dans la compréhension et le traitement des migraines.

Cet ouvrage s'intitule "Guérir la migraine sans médicament", Il s'agit d'une nouvelle édition, 5 ans après, de son premier livre : "La migraine, la comprendre et la guérir définitivement."

Ce livre, qui s’adresse aux médecins comme aux patients atteints de migraine, fait le point des recherches qui ont abouti à une compréhension différente du déclenchement de la migraine, à la mise en évidence de ses véritables causes et de son traitement curatif. Il est le fruit de vingt ans d’une collaboration étroite entre médecins et chirurgiens-dentistes qui a permis de révéler notamment le rôle de la désocclusion dentaire dans le déclenchement des phénomènes migraineux.

Pour plus d'informations : http://www.heuresdefrance.com/product_info.php/cPath/55_26/products_id/202

Bien cordialement,
Pierre

Cela n'a aucun rapport avec le sujet de Laurence
Il me semble d'ailleurs avoir épluché ce livre et le résultat ne me semblait pas pertinent.

Quant à Laurence : MERCI.
J'ai découvert votre existence au gré de mes recherches sur la toile.
Etant thérapeute (ostéopathe D.O., thérapie brève, psychogénéalogie et autres..., puisqu'une personne, c'est plus qu'un corps !), j'ai trouvé vos propos d'une cohérence étonnante.
Mon épouse était une migraineuse pendant 12 ans, pour en arriver à une journée de répit sur 7.
Elle n'a pas hésité une seule seconde pour prendre contact avec vous.
Et c'est bouleversant ! Je ne suis pas vos conversations, mais votre manière de procéder est passionnante et enrichissante.
MERCI